Fett

I dag har vi hatt om mettet og umettet fett.













Bildet er hentet fra: http://ndla.no/nb/node/2871/menu30

Mettet fett:

Olje
soft
vita

Umettet fett:

solsikkeolje


et stort inntak av mettet fett kan føre til økt kolesterol i blodet!
umettet fett er det sunneste fettet.